цель марафона:
Здоровая жизнь
Разбираться в продуктах питания
Кушать меньше
Марафон по осознанному питанию подойдет для каждого человека, который хочет понять и получить основные знания, которые останутся с ним на протяжении всей жизни. Марафон меняет полностью ваше сознание, автоматически человек меняет систему питания и употребляет меньший объем пищи без запретов и ограничений. Благодаря плавному уменьшению объема потребляемой пищи, снижается вес, улучшается мозговая и физическая активность человека, увеличивается жизненная энергия.